泰國試管嬰兒服務商
深耕泰國試管嬰兒行業，多家泰國試管醫院戰略合作
深耕泰國試管嬰兒行業，多家泰國試管醫院戰略合作
發布時間：2025-12-18 18:12:06 作者：試管專家
姐妹們都知道，女性的男人卵子是有限的。據科學研究，科普一生中會有大約400顆成熟卵子！男人正常女性一般在一個月經周期的科普時候，會排出一個卵子，男人個別的科普一些女性月經的時候會排出兩個卵子。每月一顆或兩顆，男人排一顆少一顆。科普只要到了絕經期，男人就會失去生育能力。科普
民間流傳“一滴精，男人十滴血”的科普說法。那么男性的男人精子也會有用完的一天的嗎？
# 精液的組成
首先我們來看看精液的成分：精液由精漿和精子組成，精子由睪丸生精細胞產生，科普在附睪內成熟，通過輸精管運輸。精漿主要是由前列腺、精囊腺、尿道球腺等附屬腺體分泌。其中精子只占 5% ，其他 95% 是精漿。
精漿成分大多是蛋白質和各種酶，以及無機鹽和有機鹽。精漿主要來源于精囊腺和前列腺，前者占60%，后者占30%，其余10%由附睪、輸精管壺腹部、尿道球腺等組織所分泌。在這個過程中，任何一個器官、環節等出現異常，都會引起精液的變化。
# 精子真的會用完嗎？
男性的睪丸是生產精子的地方，雖然源源不斷、每時每刻都在生產，但從一個細胞到一個成熟的精子，大概需要三個月的時間。
而精漿則主要來自精囊腺與前列腺，成分大多是蛋白質和各種酶，以及無機鹽和有機鹽。這些物質基本上每天我們都會從食物中獲取，身體健康的情況下，生成和分泌都是源源不斷的，而且精漿的分泌速度相當快！
所以，如果睪丸的功能是正常的就會不斷地產生精子。男人每次射精都會有精子排出，但是頻繁的性生活和射精會造成身體的衰弱，影響健康，甚至還會造成陽痿等生理功能障礙。適度的性生活可以促進雙方的健康和生活。
# 如何保護精子質量？
需要注意的是，男人雖然能一直產生精子，但不代表精子的質量一定是過關的！所以如何保護精子質量變得格外重要！
1. 避免高溫
男性的睪丸對溫度有很高的要求，比體溫低1~2℃的溫度正適合睪丸。如果溫度過高，會破壞睪丸內精子的存活率，破壞精子的活性。所以男性朋友要少洗桑拿浴，選擇寬松的衣物，減輕對陰囊的高溫損傷。
2. 吸煙喝酒碰不得
很多男性朋友都知道吸煙有害健康，而且常常吸煙會導致家人跟著吸二手煙，也容易導致家人受到影響，除此之外也會損害您的精子，據研究表明，大量吸煙不僅會導致精子數量及活動力降低，還可能會導致精子出現異常，比如少精癥、無精癥、死精癥等等。這些癥狀可能導致后代出現先天性缺陷和基因缺陷的情況。
此外，過量的酒精可直接損傷睪丸，從而影響到生殖功能的強弱，影響睪丸內精子的質量，而且睪丸酮水平的下降會導致精子畸形率的發生，會生成一些發育不良的精子。
所以，提升男性精子質量，就要避免吸煙喝酒。
3. 情緒紊亂要不得
性生活不和諧、長期處于過度疲勞、頻繁緊張激動以及長時間的不育等都是造成男性壓力大的原因，據研究表明，過度焦慮或生氣時可刺激腎上腺素以及兒茶酚胺等不良激素分泌，使得肌肉發生相應改變，如造成提睪肌痙攣收縮，牽拉睪丸，易引起疼痛。此外，若長期出現強壓心態可能會引起睪丸退行性改變，影響生育能力。
4. 良好生活習慣要保持
特別是在備孕期間，男性朋友應該保持規律的作息，少熬夜。經常熬夜會擾亂生物鐘，進而導致內分泌的紊亂，生精功能也會因此受到影響。精子的質量下降則可能會導致不育的發生。
另外，男性朋友也要注意自己的飲食結構。在備孕期間，應該多吃一些優質蛋白，像豆腐皮、核桃、芝麻、蟹黃、海參等食物對精子生成都有幫助。此外，不要偏食挑食，做到飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜瓜果。
??
備孕不只是媽媽的責任，爸爸們也要一起努力！男性朋友牢記上面幾點，才能提升精子質量，生出可愛聰明的寶寶喲！
更多對不孕不育事宜感興趣的朋友，歡迎您咨詢愛德華茲國際助孕中心，我們主要提供美國、泰國、俄羅斯、臺灣等試管嬰兒、多次試管失敗、不孕不育、寶寶性別定制、多次流產、凍精凍卵等全程一站式管家服務！
愛德華茲——極致個性化
定制愛德華茲是一家專業的海外生育咨詢服務機構，與多家國際知名醫院展開長期合作。不同于一般機構的流水化生產線，愛德華茲極力主張個性化定制，將根據您的生理情況、生育需求，為您量身打造一套專屬助孕方案。從國內的專業咨詢、身體檢查、醫生預約、簽證申請，到出國后的正式手術，工作人員將全程陪同，您的任何問題都有我們第一時間解決。在追求個性化定制的同時，愛德華茲始終保障試管嬰兒的高成功率。憑借強厚的醫療背景和資深的運營經驗，愛德華茲聘請到北京協和生殖科專家奚水主任、泰國BNH醫院生殖科專家維瓦主任、太平洋生殖中心試管嬰兒專家Dr.Vicken和俄羅斯生殖專家耶夫根涅耶夫娜，為大家做生育咨詢。國內外權威人士齊聚一堂，只為給你帶來最好的生育方案。
本文系原創，歡迎分享?
部分圖片來源網絡，如有侵權請聯系刪除。