泰國試管嬰兒服務(wù)商
深耕泰國試管嬰兒行業(yè)，多家泰國試管醫(yī)院戰(zhàn)略合作
深耕泰國試管嬰兒行業(yè)，多家泰國試管醫(yī)院戰(zhàn)略合作
發(fā)布時間：2025-12-19 04:55:11 作者：試管專家
眾所周知，孕期補充葉酸很重要，不慌但孕婦很容易忽視孕期補鐵的干貨重要性。今天，孕期小艾將與準媽媽分享孕婦補鐵的缺鐵相關(guān)知識～。
# 為什么懷孕期間容易缺鐵？
很多準媽媽都很困惑，為什么平時身體比較好，干貨但是孕期懷孕檢查的時候有點貧血。
事實上，一方面，不慌懷孕后，干貨孕婦需要滿足自己和寶寶的孕期雙重營養(yǎng)需求，血液系統(tǒng)會發(fā)生變化，缺鐵如血容量增加、血細胞數(shù)量增加等。另一方面，嬰兒自身的血液系統(tǒng)發(fā)育和新陳代謝需要大量的鐵。
因此，由于雙方原因，孕婦對鐵的需求增加。特別是在妊娠中晚期，孕婦每天的鐵需求幾乎是妊娠前的兩倍。
具體來說，血清鐵蛋白是鐵的儲存形式。世界衛(wèi)生組織建議，懷孕期間血清鐵蛋白濃度<110g /L時，妊娠并發(fā)貧血。
# 缺鐵有什么危害？
# 對準媽媽來說。
1、缺鐵的準媽媽臉色蒼白，容易怕冷頭暈，心悸呼吸加快，注意力不集中，精神不好，食欲不振，經(jīng)常腹脹腹瀉，吞咽痛苦。
2、嚴重缺鐵的準媽媽也可能經(jīng)常出現(xiàn)眩暈、暈厥等情況。
3、對于長期缺鐵的孕婦來說，指甲會皺縮粗糙，皮膚狀況不好，容易干燥，頭發(fā)粗糙，容易脫落，嘴角容易破裂。
4、研究表明，妊娠期缺鐵也會增加妊娠期高血壓或高血壓性心臟病、貧血性心臟病的風險。
5、缺鐵也會導(dǎo)致分娩的風險，孕婦在分娩時容易出現(xiàn)心力衰竭。
#。對于胎兒。
缺鐵可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)、發(fā)育遲緩、死胎。缺鐵也可能影響胎兒的智力發(fā)育，導(dǎo)致認知功能障礙。
# 懷孕期間如何科學補鐵？
#。食補。
孕婦可以多吃富含鐵的食物。植物性鐵和動物性食物中所含的血紅素鐵更容易吸收。所以準媽媽可以多吃紅肉、魚等。此外，維生素C還能促進身體的吸收。
但值得注意的是，有些食物會抑制鐵的吸收。如果準媽媽吃含鐵量高的食物或鐵片，不要同時服用含鈣量高的食物或含鈣的抗酸劑。例如牛奶和乳制品。谷物、高精度面粉、豆類、可可、咖啡、茶等。
許多人認為喝紅糖水可以補充鐵。例如，女性經(jīng)常選擇在月經(jīng)和分娩后喝紅糖水來補充血液。但這實際上是一個很大的誤解。紅糖水沒有補血的有效成分，而且由于紅糖凈化不足，還可能含有雜質(zhì)，所以“補鐵”得不償失。
# 口服鐵劑。
血紅蛋白正常的孕婦，如果血清鐵蛋白<30 μg/L，鐵60應(yīng)每天補充 mg，經(jīng)過8周的治療，對血紅蛋白進行評估。
被診斷為缺鐵性貧血的孕婦可以在補充食物的基礎(chǔ)上補充口服鐵。每天補充100~200mg元素鐵，治療2周后復(fù)查血紅蛋白，評估療效。
#。對癥下藥。
雖然缺鐵會導(dǎo)致貧血，但貧血的原因不同。除缺鐵性貧血外，地中海貧血、葉酸缺乏引起的貧血等原因也有其他原因。因此，懷孕期間貧血時，不要盲目補鐵，要及時看醫(yī)生，對癥下藥。
更多對不孕癥感興趣的朋友，歡迎咨詢愛德華茲國際妊娠援助中心，我們主要提供美國、泰國、俄羅斯、臺灣等試管受精、多次試管失敗、不孕癥、嬰兒性別定制、多次流產(chǎn)、冷凍精子、冷凍卵子等一站式管家服務(wù)！。
愛德華茲-極致個性化。
愛德華茲是一家專業(yè)的海外生育咨詢服務(wù)機構(gòu)，與多家國際知名醫(yī)院長期合作。與一般機構(gòu)的流水生產(chǎn)線不同，愛德華茲強烈提倡個性化定制，并將根據(jù)您的生理狀況和生育需要為您量身定制一套獨家的妊娠援助計劃。從國內(nèi)專業(yè)咨詢、體檢、醫(yī)生預(yù)約、簽證申請，到出國后的正式手術(shù)，工作人員將全程陪同，我們將盡快解決您的任何問題。愛德華茲在追求個性化定制的同時，始終保證著試管嬰兒的高成功率。愛德華茲憑借強大的醫(yī)療背景和高級的運營經(jīng)驗，聘請了北京協(xié)和生殖科專家席水主任、泰國BNH醫(yī)院生殖科專家維瓦主任、太平洋生殖中心試管嬰兒專家Dr.與俄羅斯生殖專家耶夫根涅耶夫娜一起，為大家提供生育咨詢。為了給你帶來最好的生育計劃，國內(nèi)外權(quán)威人士齊聚一堂。
本文原創(chuàng)，歡迎分享?。
有些圖片來源于網(wǎng)絡(luò)。如有侵權(quán)行為，請聯(lián)系刪除。